صدر حديثاً كتاب: فن تخفيف الوزن

صدر حديثاً كتاب: فن تخفيف الوزن 

تأليف اختصاصي العلاج الطبيعي أحمد حسين العبد الوهاب

صدر حديثاً كتاب (فن تخفيف الوزن) للكاتب احمد بن حسين العبدالوهاب من السعودية. ويقع الكتاب في 228 صفحة، وكلها ملونة وأوراقه من النوع الفاخر، ويتميز بتصميمه الرائع، وشكله الجذاب.

ويعتبر الكتاب مرجع أساسياً للغذاء الصحي.. يؤسس أسلوب حياة جديد مُفعم بالصحة والحيوية، ووسيلة ناجحة لتخفيف الوزن بأسهل الطرق الآمنة المبنية على أسس علمية، ويعلمنا كيف نكسب جسد مثالي الوزن يؤدي وظائفه بامتياز. والبرنامج الغذائي الذي يقدمه الكتاب مناسب للصغار والكبار، والرجال والنساء، والحوامل والمرضعات، ويصلح لتخفيف الوزن والمحافظة عليه.

ويتناول الكتاب العديد من المواضيع الشيقة والمفيدة، والمدعمة بالعديد من الصور المميزة والجداول المرتبة والأشكال الجذابة، وما يميزه استناده للعديد من الدراسات والمراجع الأجنبية والعربية.

صورة الغلاف الأمامي للكتاب

صورة الغلاف الخلفي للكتاب

   

وقد أدلى أربعة من الخبراء برأيهم في الكتاب، وهم:

دعوة خاصة

سارع أخي الفاضل.. أختي الفاضلة.. باقتناء نسختك من الكتاب، فالكتاب يحوي بين جنباته العديد من الفوائد الخاصة بالغذاء الصحي والتي قلما تجدها في كتاب آخر، وحلولاً علمية مميزة وسهلة التطبيق لتخفيف الوزن.

الكتاب موجود في الأماكن التالية:

1-  قرطاسية الوليد- الحليلة- طريق الحليلة الكلابية العام.

2-  قرطاسية باب الحكمة- القارة.

3-  مكتبة الضامر- الهفوف- شارع الماجد.

4-  عيادة العلاج الطبيعي- نادي الصواب- العمران.

5-  مركز سنابل الرميلة- الرميلة.

6-  مكتبة المنار- المبرز- شارع الظهران.

7-  مركز الرشاقة النسائي- القطيف- الجش.

وسنوافيكم بالمزيد من المكتبات التي توزع الكتاب.

لمراسلة المؤلف، ارسل رسالة على العنوان التالي:

abooks99@gmail.com